Per riflettere un po'

Riprenditi la tua vita
con ogni piccolo gesto possibile. 
Riprenditi la tua volontà senza lasciarti trascinare dalle mode
o dagli eventi.
Riprenditi la tua mente, senza condizionamenti.
Compi piccoli gesti ogni giorno
per riprendere la tua vita in mano.
Rimani fermo quando tutto intorno
va verso direzioni che tu non hai scelto.
(lunablu1771)

Meditazione

Mercoledì 7 luglio 2010 21.28

Succede a volte, che dopo tanto scoprire e tanto praticare, ci si scarica un po’, oppure sebbene ognuno ci metta tutto il suo impegno, i riti non funzionano, le cose vanno male e sembra che tutto prenda un verso che non vorremmo...Ci chiediamo quindi se la Magia esiste o non esiste! e se per caso sia solo un rifugiarsi in mondo irreale! Altre volte, vorremmo vedere l'effetto dei nostri riti, immediatamente! Ma niente! Altre ancora ci sentiamo proprio abbandonate dalla Dea, dall'Universo! isolate come in una bolla sospesa... e i pensieri si fanno sempre più cupi...sempre più neri...così comincia quel vortice in cui la nostra autostima va a farsi benedire e l'amor proprio sembra uno zerbino abbandonato per strada....

Ecco. Vi è capitato? Ogni cosa sembra fatta apposta per farci perdere la pazienza...e mettere in dubbio di meritare la nostra fetta di felicità...

Allora...raccogliamo le ultime forze...e mettiamoci in posto tranquillo... rivolte ad Est, dove tutto comincia...

Sedute e rilassate (provate!), connettetevi col vostro respiro...Inspirate contate fino a tre, espirate....così per dieci volte, svuotate la mente di ogni pensiero, pensate solo all'aria che entra nei polmoni, circola nei bronchi, alimenta il sangue, segue il suo percorso....e la restituite all'Universo...

Restate immobile così ad occhi chiusi, pensando che state buttando fuori tutte le vostre paure, tutti i vostri dubbi....

Ora...prendete il vostro foglietto su cui avete scritto questo:

Io (nome), sono un Essere di Luce, parte della Scintilla Divina

mi apro all'Universo, affinché possa entrare: (scegliete quello che volete far entrare)

Pace, Amore, Serenità, Abbondanza.........nella mia vita.

Merito queste cose e sono sicura che accadranno. Le lascio entrare con gioia e accettazione,

 perché io sono un Essere Felice.

Ripetete almeno sette volte al giorno, anche se non siete al parco, l'importante che siate rivolte ad Est...sentirete come cambia la vostra energia...

Aiutatevi con i fiori di Bach, se li conoscete e scegliete quello più appropriato a voi.

Un abbraccio Grande

E' ora...

.......Siamo in Luna Calante, il momento giusto per tagliare i rami secchi, per ripulire la nostra vita da ciò che ci fa soffrire: cattive compagnie, atteggiamenti, vizi, persone invidiose, false amicizie... sfiducia, pensieri negativi...Ognuno ha qualcosa di cui liberarsi, per procedere poi più leggeri.
Spesso, lasciamo che le cose accadano, che gli altri prendano il sopravvento nella nostra vita, che facciano il bello e il cattivo tempo, o siamo noi a lasciarci Vivere, senza direttive, senza pretese. A volte lo facciamo per quieto vivere, altre per non decidere. Altre volte la sofferenza è talmente tanta, che ci sembra di aver perso la motivazione, insieme ai sogni.
Ecco, se sei in questa fase, trova la forza dentro di te, di dire:"NO", di dire "Basta". Nessuno può fare al tuo posto, Nessuno sa di cosa hai realmente bisogno. Sei tu che vivi la Tua Vita, sei tu che ne riconosci gli errori, ne assapori l'intensità e piangi quando sei sola.
Solo tu puoi decidere cosa fare, solo tu puoi e devi trovare la forza di sottrarti... Gli altri, sì fanno quello che noi permettiamo di fare, perché il silenzio è un'assenso... perché se non reagisci, nessuno si metterà al tuo posto, nessuno sa della tua sofferenza.
Pensa solo che dentro di te, hai tutto ciò che ti serve, hai la Forza, hai la Determinazione, hai la voglia di Ricominciare. Nessun essere umano ha il diritto di farti sentire inferiore e merita le tue lacrime. Sai che se un tuo atteggiamento è sbagliato, lo puoi correggere, perché la tua volontà è più forte. La sofferenza, ricorda Amica mia,
non affossa, ma rinforza. E' ora di reagire. E' ora di prendere in mano la tua vita.
E' ora di alzarti e di Cominciare. Sei tu il personaggio principale nel teatro della tua vita. Gli altri sono "comparse" e hanno il ruolo che tu gli hai affidato. Se il loro ruolo ti pesa, toglilo. Se invece dipende da te, dal tuo essere interiore, allora sappi che puoi diventare chi vuoi. Nessuno te lo può impedire. Ma ti devi solo Conoscere.
Buon Cammino e un abbraccio Grande

Il potere della visualizzazione

Un argomento già trattato … ma è il primo passo verso il Pensiero Positivo. Vedo che è un argomento ostico, eppure il Pensiero e la Visualizzazione sono le basi del Cammino dell’Arte della Magia. Qui non serve fare un rito. C’è solo da Capire col cuore e provare. Riprovare. Praticare.

Visualizzare non è facile, ma sicuramente tutte ricordiamo i sogni ad occhi aperti da bambine, ci sembravano talmente veri da non saper più distinguere la verità dalla fantasia. Con la visualizzazione ritorniamo quindi a ricreare una situazione, un’immagine, e a provare delle emozioni e sensazioni come se fosse tutto vero.

Primo esercizio da fare per almeno una settimana: prendi una penna, un oggetto e fissalo per almeno trenta secondi, quando ritieni di essere pronta, chiudi gli occhi e riproduci con la mente ogni dettaglio, cercando di vedere l’oggetto così com’è. Se non riesci prova e riprova. Comincia con le cose più semplici. Poi passi a quelle più complicate. Per fare questo non ci vogliono doti particolari, ma Volontà. In questo modo stai esercitando il tuo pensiero a concentrarsi su una cosa sola ed educando la tua mente.

Esegui ogni giorno e più volte al giorno questo esercizio, sino a che ne sarai padrona. Fallo intanto che sei in metropolitana, in autobus, in ufficio, sul divano, in un bar … purché tu lo faccia.

Sii costante.  

Un abbraccio Grande

Purificazione dell’aura

Purificazione dell’aura

martedì 11 gennaio 2011 1.04

Abbiamo già spiegato cos'è l'aura, ma un ripasso non fa mai male. L'aura è un campo di energia intorno al nostro corpo, quest’energia è colorata  e i colori cambiano a seconda dei sentimenti, emozioni, stati d’animo, cambiano i colori. Se volete la prova, provate a fare una foto con la camera di Kirlians... avrete l'idea esatta della vostra aura...

Ebbene, succede per varie situazioni che l'aura abbia bisogno di essere purificata, anche se è una buona norma farlo almeno una volta al mese: serve per aumentare le capacità di difesa, la protezione naturale da qualsiasi attacco psichico.

Prendiamo un pentolino, o un piattino resistente al calore, prendiamo il nostro carboncino ( si compra in erboristeria) , prendiamo la nostra candela bianca  e l'accendiamo. Con mortaio e pestello facciamo il nostro incenso mettendo un po’  alla volta un cucchiaio di lavanda, uno  di salvia, una foglia di alloro spezzettata e un cucchiaio di rosmarino. Riduciamo in polvere, con pazienza e concentrazione. Quindi accendiamo il nostro carboncino, prendiamo un pizzico di questo incenso e lo poniamo sul carboncino. A piedi nudi, al centro della stanza, ci poniamo con gambe e braccia aperte formando una X lasciando fluire il fumo dell'incenso attraverso i nostri chakra. Visualizzate l'aura, pulita, linda, che splende intorno a voi.

Rimaniamo così qualche minuto a occhi chiusi, finché "sentiamo" che siamo puliti.

Le ceneri le buttiamo in un prato o in un vaso sul balcone, mentre i resti della candela nella spazzatura.

Ecco, questo potrebbe essere il rito di oggi...difatti aiuta ad aprire i nostri chakra oltre che a ripulirli. Risveglio...questo deve essere il nuovo obiettivo. Il Risveglio delle Coscienze.

Continuando...con pulizia astrale e altro...

Continuando...

sabato 12 settembre 2009 19.25

Se avete letto il post precedente, avete sicuramente capito che il Cammino dell'Arte non è affatto semplice...è un lavoro interiore continuo, fatto di Ombre e di Luce, di gioie e dispiaceri, di alti e di bassi...Non s'impara in due giorni, perchè per ogni cosa ci vuole esercizio...pratica e umiltà...

E allora vediamo degli esercizi pratici per velocizzare questo cambiamento...

*  Facciamo l'esempio pratico: siamo in ufficio, tra colleghe, una di esse sarà quella presa di mira...perchè è più carina e perchè magari e l'amante del capo, perchè ha troppi favori...tutte ne parlano...per quanto ci riguarda abbiamo deciso che vogliamo fare pulizie, che le chiacchiere e il pettegolezzo non ci sta bene, cosa fare? mentre la collega critica la gonna dell'altra voi immaginate un'altra cosa...ossia spostate l'attenzione su altro: visualizzate una rosa, il mare...quello che vi pare...

* siamo in autobus, tutti guardano la ragazza con i capelli rosa che è entrata...viene spontaneo fare un pensiero sul colore o sulla pettinatura...voi guardate la vostra borsa, cancellate i messaggi del cellulare...fate dell'altro...addirittura potete andare oltre...guardate come le dona il colore...poi passate ad altro...

*pensate in modo naturale...pensate alla natura...avete mai visto che se un ghepardo sbrana un'altro perchè ha delle macchie diverse sul mantello...? o perchè ha le orecchie più lunghe? ecco, ritorniamo al naturale...convenzioni, condizionamenti, giudizi, accuse, calunnie, è l'essere umano che le ha inventate...chi segue il Cammino della Magia, sa che tutto è relativo, non si ferma davanti alle apparenze...va oltre, molto oltre.

 *      Meditare aiuta molto, ed è un altro modo per concentrare la propria attenzione su cose veramente importanti...aiuta ad allargare gli orizzonti, a guardare bene in noi stessi e prepara alla riflessione... e raggiungendo lo stato alfa, si potenziano i poteri che abbiamo in noi...Direi che meglio di così...!!!

Pulizia mentale e pulizia astrale

Pulizia mentale e pulizia astrale

sabato 12 settembre 2009 18.47

Strano argomento...lo so...ma presto ci occuperemo anche dei piccoli o grandi poteri che abbiamo con noi, come patrimonio genetico...per cui cominciamo con i rudimenti per migliorare, accelerare, o scoprire i nostri poteri occulti...bhè, non è che il miracolo avvenga in quattro e quattro otto, ma possiamo sicuramente mettercela tutta perchè essi siano sempre più presenti nella nostra vita. E magari in qualche modo li possiamo utilizzare...

Prima di tutto, riprendendo il titolo di cui sopra, ci occuperemo della pulizia mentale e astrale...cosa voglio dire?

Abbiamo detto spesso, e ormai tutti lo sapete (vero?) che il pensiero è energia, quindi in poche parole se penso positivo avrò del positivo nella mia vita, se penso negativo avrò del negativo...e soprattutto attirerò questi due opposti a seconda di come dirigo il pensiero. Quindi primo passo: esercitarsi a pensare positivo! Una cosa che facciamo spesso è quella di GIUDICARE gli altri...mmmhh, pessima abitudine...giudicando, quindi pensando o pronunciando un giudizio, non facciamo altro che sporcare noi stesse, e l'aura della persona interessata...pregiudicando magari la nostra evoluzione, o la sua. Per una legge cosmica, quello che facciamo ci ritorna indietro tre volte...quindi di conseguenza, meglio cambiare questa brutta abitudine e smettere di recriminare, di giudicare, di stampare le nostre etichette... In fondo a pensarci bene, noi non sappiamo mai quello che muove un altro essere umano...e soprattutto, faremmo bene a modificare gli standard costrittivi in cui abbiamo imprigionato noi stesse e gli altri...Quello che vale per noi, magari non vale per altri, e viceversa...quello che per noi è giusto per altri è sbagliato e così via...quindi allarghiamo i nostri orizzonti...E ogni volta che ci viene spontaneo emettere un verdetto, senza fatica e senza condannarci, semplicemente spostiamo il pensiero su altro...vedrete che alla fine questo verrà spontaneo...senza nessuno sforzo. Ecco questa è la pulizia mentale. Pulendo la nostra mente, migliorerà il pensiero, e lo noterete ... allontanandoci in modo del tutto naturale, da chi continua a lanciare ogni sorta di giudizio, avrete la netta percezione che tutto sia più luminoso, più chiaro... Il bene attira il bene...

Stessa cosa vale per il pettegolezzo, per la calunnia...per il gossip, come si usa chiamarlo oggi...Negli ambienti di lavoro, nei paesi e nei condomini, persino al bar, dal medico, ovunque ogni due secondi sentirete giudicare...a che serve? praticamente a niente. Ci sono cose più importanti a cui pensare...

Intanto che la nostra mente si libera, anche la nostra aura migliora, forse non ve ne rendete conto, ma lo capirete quando gente nuova, che non ci aveva mai interessato, si avvicina, o colleghe che non ci degnavano di uno sguardo, dopo cercano la nostra amicizia. Ecco. Questo è il cambiamento e questa sarà la prova della pulizia che state facendo dentro di voi.

Non forzate niente, spostate semplicemente il pensiero altrove, e se qualcuno vi coinvolge, sorridete e dite: "non so", "non ho notato" o frasi simili. Evitate programmi denigratori, film violenti, dibattiti senza senso...seguite le vostre normali inclinazioni...scoprirete una nuova parte di voi... e scoprirete quanto questo può fare bene a voi stessi e alla vostra serenità.

Rito di guarigione...

Rito di guarigione...

venerdì 25 dicembre 2009 16.24

Qualcuno di voi mi ha chiesto un rito di guarigione...ho tardato un pò, a ora sono qui...

Certo, è sempre meglio quando si tratta di salute consultare MEDICI, ma qualcosa per i nostri cari possiamo fare anche noi, per aiutarli...nel frattempo.

Io insisto e persisto con il Pensiero positivo...che fa miracoli, credetemi. Quindi quando un parente sta male, in fase terminale, non avvicinatevi mai con le lacrime agli occhi, non fatevi vedere tristi, ma sappiate essere di conforto, anche se il vostro cuore è a pezzi...sappiate donare un po’ di buon umore, un bel sorriso, dolcezza e serenità...Detesto le persone che si avvicinano e dicono: "quando tu non ci sarai più..." oppure quando tu morirai..." o rivolgendosi ai parenti:" non c'è più nulla da fare...!" E non ditemi che in certe situazioni bisogna trovarcisi, perchè mi arrabbio veramente! Pensiero positivo! Sempre e comunque. Il dolore è uguale per tutti. Nessuno ne è indenne. La morte colpisce tutti. Ma tutto questo deve essere vissuto con la volontà e il preciso pensiero che nonostante tutto, la persona che ci sta di fronte ha già il suo carico e il suo destino, e noi abbiamo il preciso dovere di sostenerlo. Quindi, lacrime a parte, controlli e cure...pensiero positivo! E questo và trasmesso all'altro. Nel frattempo si può fare una meditazione che vi avevo già detto: quella di visualizzare la persona malata sotto un cono di luce bianca che parte dall'alto e arriva sino ai suoi piedi...sostenete la visualizzazione con pensieri positivi...di Luce. La pratica però deve essere fatta più volte al giorno.

Potete accendere una candela bianca, magari lontana dalla persona malata, e metterci vicino una fotografia...potete fare una bel sacchetto con stoffa blu o verde con: alloro (simbolo di vittoria e riuscita) lavanda (che allarga l'aura e allontana i pensieri negativi) cipresso ( è il medico spirituale) basilico (che stimola la lucidità mentale e porta il buon umore) un quarzo jalino che trasforma le cose negative in positive, quindi anche la malattia). Caricatelo con la Luna Crescente e mettetelo vicino alla persona interessata, magari sotto al cuscino, o dateglielo da portare addosso.

Ricordate che la malattia è un malessere interiore, che sfocia poi sul piano fisico...quindi cercate di andare oltre e di capire cosa c'è che non và...quali sono i pensieri della persona interessata e aiutatelo a vedere le cose in un modo nuovo. Andate oltre voi stessi...sempre e  comunque.

Un  abbraccio. Vi sono vicino.

Parliamo delle ombre...

Parliamo delle ombre...

martedì 22 aprile 2008 19.35

Apriamo un altro argomento... perchè il mondo della Magia è vastissimo...non solo incantesimi abbiamo detto, ma un vero e proprio cammino, in solitario o in compagnia...dove OGNUNO è libero di approfondire gli argomenti come meglio crede e in base alle proprie esigenze.

Cosa sono le ombre...non quelle sul muro, non quelle che ci seguono, non quelle che a tratti possiamo vedere...ma le ombre che si annidano nel nostro Animo...quegli scheletri nell'armadio che tentiamo di nascondere affannosamente agli occhi del mondo...ovvero le nostre paure, quelle più recondite...quegli scheletri nell'armadio che non vogliamo mai guardare...

Ecco, noi Streghe chiamiamo OMBRE le nostre paure...perchè esse stesse fanno paura...La paura di avere paura...In realtà è un processo normale...umano...non esiste essere umano che non abbia paura, a meno che non abbiamo imparato a guardare dentro di noi ed affrontarle.

Come si fa? non esiste una ricetta...si sa però che ci muoviamo in base ai nostri bisogni, paure, limiti...ed essi condizionano la nostra esistenza. Rendendola a volte un vero inferno.

Proviamo a menzionarne alcune comuni a tutti, ma se poi ve ne ricordate altre...le aggiungeremo.

Vediamo le più comuni:

la paura di non piacere, che ci porta a comportarci come il "branco" a fare ciò che fanno gli altri, semplicemente per non essere "diversi"

 la paura di non essere amati, che ci porta ad accettare qualsiasi compromesso...

la paura di non essere sufficientemente belli, bravi ecc.

 la paura di non essere all'altezza...perchè abbiamo posto davanti a noi dei modelli tanto alti, tanto lontano da noi che raggiungerli è come scalare una montagna...

 la paura di non "farcela" perchè qualcuno ci ha detto che siamo "incapaci"...

 la paura di non valere abbastanza...come se ci fossero dei massimi...

 la paura della solitudine...legata a tanti atteggiamenti...che rispondono al motto "meglio piuttosto, piuttosto che niente"

 la paura dei cambiamenti...perchè spesso al dolore ci si abitua...

           la paura di esprimere il proprio pensiero...

          la paura di esporsi troppo...

la paura di fare brutte figure...quindi non ci si espone e non si decide..

 la paura del fallimento...così non si tenta mai niente di nuovo

*     la paura del successo...che diventa boicottaggio...

    *     la paura di avere paura... che attanaglia le membra e non fa muovere un passo...

    *     la paura del "diverso" o di essere considerati "diversi"

   Non siamo qui per fare psicologia spicciola, ma per "riconoscere" la nostra umana fragilità e superare i nostri limiti...e con estrema semplicità possiamo dire che ogni PAURA è incastrata ad un altra, non è mai una sola, ma sembrano quasi tutte concatenate. E a volte, le paure diventano anche ALIBI, per non tentare, per non metterci in gioco...continuando nel triste gioco del vivere passivo. Privo di ogni iniziativa...e quindi di responsabilità.

Primo passo quindi è "nominare" le nostre paure. Perchè già il fatto di ammetterle, di guardarle in faccia, di chiamarle per nome esse diventano più piccole, sino a sparire.

Ovviamente non è che si possa completare il tutto così...con la bacchetta magica. Magari!!! Nè lo si può fare con estrema leggerezza. Deve essere un "lavoro" interiore, lento e progressivo...E poi scriviamole sul nostro libro delle Ombre...Esso serve anche per mantenere la memoria del nostro cammino...per non dimenticare le Illuminazioni, per non farci perdere il nostro orientamento...

Cominciamo ad educare il nostro subconscio...

Cominciamo ad educare il nostro subconscio...

sabato 19 aprile 2008 0.59

Abbiamo parlato spesso di "pensiero positivo"...abbiamo detto che il pensiero positivo è importante...che bisogna controllare il pensiero mantenendolo sempre alto...ecc. ecc. Ora è arrivato il momento di imparare a educare il nostro subconscio per renderlo un alleato ottimo e migliorare il nostro modo di vivere.

La Magia, non è solo elaborare incantesimi...ma è tanto e tanto altro...diciamo che attraverso la Magia, ci si educa, si sviluppano le capacità, si mettono a frutto le esperienze, si allargano gli orizzonti, ma soprattutto è un'Arte, è una Strada che si percorre per migliorare se stessi... per capire e superare i propri limiti. Le proprie paure e le proprie ombre. Un consiglio. Cercate di fare le cose, sempre con semplicità...mai sentirsi pieni di orgoglio, di puro orgoglio. Mai gonfiare il petto quando apprendete qualcosa...ma utilizzatelo come un gradino per arrivare al prossimo obiettivo. Troppa gente, in questo campo, specula, troppa gente si crea un personaggio. Troppe persone,  pensano di trovare il modo per riempire un vuoto...no, non è così...questa strada richiede molto equilibrio...più che in altre.

Detto questo, parliamo del subconscio.

Da Freud in poi, fiumi di inchiostro sono stati versati  su questo misterioso componente del nostro cervello. In parole molto semplici, diremo che in noi coesistono una mente cosciente e un inconscio.

La mente conscia o razionale è quella che  ci fa prendere decisioni che ci scegliere i vestiti da indossare, se comprare una nuova macchina, che progetta le vacanze....

La mente subconscia o semplicemente subconscio, è quello che si occupa delle funzioni vitali. Ad esempio, è lui che si occupa del respiro, del battito cardiaco, di ogni funzione che per noi "avviene" in automatico...Tendiamo a non pensarci, ma conoscere bene il nostro funzionamento ci porta a conoscerci meglio, a potenziare i nostri talenti...

Il subconscio inoltre è il nostro magazzino dei ricordi, di esperienze passate, che non ricordiamo, ma che ci rendono le persone che siamo oggi, nel bene e nel male. Per questo un buon funzionamento del nostro pensiero, controllarne i processi, ci renderà sicuramente padroni della nostra vita.

Per avere la prova di come funziona, possiamo fare questo semplice esperimento...la prossima volta che incontrate una persona che conoscete, ma non ricordate in che circostanza, fate questo semplice esercizio:

Rivolgetevi al vostro subconscio come se fosse un amico: Parlate in modo diretto e positivo. Un esempio può essere: "ascoltami bene, dove e quando ho visto questa persona?" poi rivolgete la vostra attenzione ad altro, senza più pensarci. Immaginate il vostro subconscio come uno "gnomo" tutto carino, che vive in posto fatto di cassetti ordinati e una immensa libreria. E' uno "gnomo" buono che però è un po’ ...come dire? introverso. Non ama essere disturbato quando è intento nel suo lavoro...Ha bisogno di tempo per consultare i libri, per aprire i cassetti...quindi lasciatelo lavorare...quando avrà l'informazione, vedrete che vi arriverà in mente all'improvviso la risposta!

Lo stesso fate se non sapete dove avete messo le chiavi della macchina, o per qualsiasi cosa non ricordate...E' il primo esercizio da fare, e man mano ne faremo altri. 

Trovare il proprio animale di potere

Trovare il proprio animale di potere

domenica 1 febbraio 2009 22.52

Oltre alle guide che aiutano nel nostro operare magico, abbiamo un animale di potere che ci segue per un certo periodo di tempo, come a scuola e poi, quando abbiamo raggiunto un certo risultato egli ci lascia e ne arriva un altro. Come fare a scoprire qual'é? con la meditazione.

Spegnete tutto ciò che vi può distrarre, cellulari, telefoni, luci, campanelli e scegliete il posto dove vi sentite meglio per rilassarvi. Slacciate cinture, togliete orologi e cristalli. Stendetevi e rilassatevi. Concentratevi sul vostro respiro. Inspirate ed espirate. Lentamente. Inspirate, contate sino a tre, ed espirate. Fatelo un po’ di volte, sino anche non sentite che siete perfettamente rilassate. Tenete gli occhi chiusi per tutto l'esercizio. Ora, visualizzate una scala a chiocciola, il primo gradino è dorato, scendete, lentamente, ispirate ed espirate, tranquille. Un altro scalino, è viola, scendete. Ancora un'altro, il suo colore è azzurro. Tranquille e beate continuate a scendere, ora l'altro scalino è verde. Respirate. Altro scalino giallo. Scendete ancora, questa volta lo scalino è arancione. Ora guardate lo scalino è rosso. Scendete. Rimanete ad occhi chiusi. Siete arrivate. Siete all'interno di un albero, in una sua cavità, da lì potete vedere uno spettacolo bellissimo: c'è un lago bellissimo, dei papiri, piante acquatiche, e  intorno alberi, un cielo azzurro, nessuna nuvola. Uscite dalla cavità e cominciate a camminare lentamente...guardatevi intorno... osservate ogni cosa,  vi sentite piene di pace e di tranquillità...ora in lontananza vedere un animale che si avvicina  voi...se vi suscita paura, andate in una direzione opposta, non vi farà niente...semplicemente trascurate, se invece vi sentite bene vicino a quell'animale chiedetegli se è lui la vostra guida.

Ascoltatelo, fategli qualche domanda, poi quando siete  pronte, tornate verso la cavità dell'albero da cui siete uscite. Salite a ritroso i gradini, i rosso, arancione, il terzo giallo, il quarto verde. Salite ancora, lentamente, il quinto gradino è azzurro, il sesto è viola, il settimo dorato. Respirate e quando siete pronte aprite gli occhi. Appena avete preso coscienza di dove siete, trascrivete le sensazioni, le emozioni, annotate l'animale che vi ha detto di essere la vostra guida. Descrivete i particolari e quindi le domande e le relative risposte.

Questo per il momento è il vostro animale guida. E non partite con l'idea che se vi piacciono i cani o il gatto o il cavallo, sono quelli gli animali che vi fanno da guida nel vostro vivere Magico, perchè non è così. Troverete che il vostro animale-guida è qualcosa a cui non avete mai pensato. A lui, vi rivolgerete per chiedere consigli, o chiedere l'aiuto che vi serve nelle varie occasioni.

Vedrete. Sarà un'esperienza meravigliosa.    

Esercizi con gli Elementi: Terra

Esercizi con gli Elementi: Terra

venerdì 26 settembre 2008 0.05

Ed eccoci arrivate alla settimana della Terra, Settimana importantissima, in quanto si chiude il cerchio degli Elementi e perchè Madre Terra, è colei che ci sostiene, che ci nutre, che ci dona l’energia necessaria per la vita. La  Terra è il corpo della Dea.

Possiamo cominciare la mattina, con una bella colazione a base di cereali, latte, frutta e succhi genuini, per ricordare l’importanza dell’alimentazione sana, perché il corpo è Tempio della Dea. Si può proseguire, camminando, o andando in bicicletta, osservando gli alberi che incontriamo, studiandone le foglie, la forma, i colori. Nel tempo libero possiamo fare giardinaggio, occuparci delle nostre piante d’appartamento, seminate qualcosa e poi osservare come rispondono alle nostre  cure, andare in un parco e scambiare energia con il nostro albero. Prendiamoci cura del nostro corpo, magari facendo quella visita che da un po’ dobbiamo fare e abbiamo tralasciato, o quelle analisi che continuiamo a rimandare. Spesso infatti, pensiamo proprio a tutti, tranne che a noi stesse e allora è arrivato il momento! Teniamo sotto controllo la nostra alimentazione, variamo i colori dei piatti che prepariamo … integriamo con legumi e verdure.

Gli alberi e la loro energia

Gli alberi e la loro energia

giovedì 25 settembre 2008 22.32

Anche gli alberi hanno importanza in Magia...eh, sì bisogna imparare a riconoscere anche le loro qualità, ma soprattutto a considerarli nostri alleati, visto che da loro dipende la vita degli esseri umani e di tutte le specie sulla Terra.

Camminando per le strade, in mezzo al traffico, o affacciati alla finestra, nel parco cittadino, ci soffermiamo ad osservarli? Li consideriamo delle presenze scontate, ma ne osserviamo la forma, l'altezza, i rami, le foglie? Crescono lentamente,  e spesso raggiungono dimensioni impressionanti, tanto che in confronto noi ci possiamo sentire solo  piccoli, minuscoli esseri... A volte lo stesso albero, segue la vita di generazioni...vive cioè più di noi e già questo ci dovrebbe servire per riflettere...

Prendiamo confidenza con essi e conosciamone i segreti, chiediamo agli alberi di caricarci di energia quando siamo un pò giù...

Vediamo come fare. Ogni specie, ha un carattere diverso, come gli esseri umani, ma c'è differenza tra albero ed albero, quindi bisogna scegliere l'esemplare giusto, e chiedere il permesso. Cosa vuol dire? Non tutti sono disponibili, ogni albero ha una sua energia, e sarà per questo che vi sentirete più in sintonia con un tipo, piuttosto che con un altro, sentirete infatti un'attrazione per uno e un pò di ritrosia per un altro.

Queste giornate sono ancora buone per questo esercizio, quindi potete utilizzarle per fare la conoscenza del vostro albero. Nel parco, ad esempio, avvicinatevi al tronco di quello che vi attira di più, e poggiate la mano sul tronco. Chiudete gli occhi e chiedete il permesso mentalmente di poter interagire con esso. Se dentro di voi sentite una risposta positiva, allora vi ha scelto anche lui, se il vostro intuito dice di no, meglio sceglierne un altro.

Quando avete trovato quello giusto, sedetevi ai suoi piedi, con la schiena appoggiata al suo tronco, chiudete gli occhi e respirate, sino a che non  sentite di essere entrate in contatto.  Entrate in confidenza, trasmettete i vostri pensieri, i vostri sentimenti e rimanete in silenzio. Lo "sentirete" quando l'albero si connetterà a voi...proverete un senso di pace, di tranquillità...possono arrivarvi in mente ricordi, emozioni, nuove idee... state così... come si sta con un vecchio amico, e quando andate via, RINGRAZIATE con un dono: del pane, una moneta, un nastro rosso...cercate di dedicargli del tempo, di pulire il suo spazio da eventuali cartacce e bottiglie...

Quando siete stanche, tristi, andate a trovare il vostro albero, toccate la sua corteccia, osservatelo con cura, appoggiatevi al tronco e se vi và, abbracciatelo. Sentite la sua energia...lasciatevi permeare da essa...è un momento Magico e Sacro.

Rito di allontanamento

Rito di allontanamento

domenica 5 dicembre 2010 20.25

Siamo nella Luna giusta e nel giorno giusto, per allontanare con forza, ciò che in questo momento ci fa soffrire. Luna Calante in Ariete, niente di meglio.

Preparate                                      

 due candele bianche,

foglie di alloro,

un rametto di rosmarino

sette bacche di ginepro

olio tea tree(puzza un pò, ma è potentissimo!

tre cucchiai di sale grosso

un pentolino o il vostro calderone

il vostro bagnoschiuma

    Preparate l'acqua per un bel bagno caldo e mettete dentro le erbe e il sale, e tre gocce di tea tree, bagnoschiuma, se avete la doccia, infilate tutto in un sacchetto. Mettete da parte i vestiti che avete indossato  lavateli con sale e qualche goccia di tea tree.  Pensate a tutto ciò che in questo periodo vi ha fatto soffrire, a situazioni che vi hanno creato disagio, a persone che avete voglia di allontanare....concentratevi e visualizzate. Pensate al vostro stato d'animo. Siate fiduciose: le situazioni possono cambiare! E voi avete la soluzione!

Quando siete pronte, uscite dal bagno. Fate scorrere via l'acqua, e quando è scivolata via, prendete un pugno di sale e buttatelo nella vasca, quindi le erbe rimaste le buttate nella spazzatura. Accendete le due candele, mettetele nel pentolino, mi raccomando fissatele con altra cera, se sono lunghe.

Ora concentratevi e di ogni cosa negativa che avete pensato prima, rivoltatela al positivo. Pensate a come vi sentirete quando ogni cosa sarà al suo posto, ogni persona che vi crea problemi, allontanata … Continuate così sino a che non avete finito l'elenco. Lasciate consumare le candele i resti, sotterrateli in un prato domani, e lasciate vicino delle offerte. 

Esercizi con gli elementi: Fuoco

Esercizi con gli elementi: Fuoco

lunedì 15 settembre 2008 16.48

E' passata una settimana, gli esercizi con Elemento Aria sono finiti, ora passiamo al Fuoco, cercando però di non dimenticare quelli precedenti...Non sarà difficile.

Il Fuoco è un Elemento molto difficile con cui lavorare: Esso chiede tanto, per poi dare. Ma intanto chiede! Lavorare con il Fuoco vuol dire Trasformazione. E' associato al Sud, alle salamandre, ai leoni, alle fenici, a tutte le creature con gli artigli. E' associato anche alle qualità umane: il coraggio, la passione, la determinazione, l'indipendenza. Il Fuoco trasforma...ed è quello che facciamo quando cuociamo i nostri pranzi e le cene, i biscotti e le torte...

La magia del Fuoco, comincia al mattino, con il nostro saluto al Sole, ringraziamolo intimamente, per il suo calore, per la vita, per la Luce...Continuiamo il lavoro con il prenderci cura di ciò che introduciamo nel nostro corpo, che opera la trasformazione ogni momento della nostra vita, pur non essendo consapevoli...Introduciamo frutta e verdure, legumi, ciò che è stato maturato dal Sole, facendo attenzione a scegliere cose che non appesantiscano la digestione...mastichiamo e meditiamo su ciò che stiamo mangiando. Prepariamo con calma il nostro cibo, trasmettendo amore...prepariamo biscotti e torte, semplici, da offrire con dolcezza. In un attimo di pausa, pensiamo ad una buona tisana depurativa... calda e gustosa. Siamo anche in Luna Calante ora, quindi pensiamo ad un rito: scriviamo su un foglio ciò che vogliamo bandire velocemente dalla nostra vita, poi bruciamolo. Le ceneri, affidatele al vento.

Accendete candele, di vari colori o seguendo i colori associati.

Associate delle erbe al fuoco. Essenze calde che colpiscano i vostri sensi. Lasciatevi trasportare dalla passione...è Fuoco!

Ecco, tutto questo, per una settimana.

Esercizi con gli elementi: Aria

Esercizi con gli elementi: Aria

lunedì 22 settembre 2008 19.50

Riprendiamo il discorso della connessione con la Natura, perchè con essa ritorneremo in sintonia e ne capiremo i Segreti. Alla fine, ognuno avrà il proprio bagaglio di esperienza e la propria particolare comunicazione con un certo Elemento.

Qui non conta essere di un certo segno zodiacale, anche, ma non solo. E' importante invece scoprire l'elemento e capirne il linguaggio, fare tesoro di ogni segno che sarà per ognuno diverso. Il primo di tutti è l'Aria, sinonimo di allegria, leggerezza, gioia, creatività, musica, Arte, Intelligenza, Est.

Lo conosciamo veramente? O semplicemente pensiamo di sapere?

Forse è meglio approfondire questa conoscenza.

I nostri Esercizi, dureranno una settimana per ogni Elemento.

Cominciamo di lunedì e terminiamo la Domenica.

Adesso non storcete il naso: bisogna alzarsi all'alba, quando il sole deve ancora sorgere, quando il colore del cielo è un mistero meraviglioso e l'energia di quel momento è  da cogliere. Salutate il Sole che sorge ad Est, Ringraziatelo per la vita che dona ogni giorno, per noi moderni cosa scontata...

Andate in posto dove non ci siano occhi indiscreti, magari a fare la corsetta mattutina in un parco...Alzate le mani in alto con i palmi rivolti verso il Sole e sentite l'energia scorrere nel vostro corpo, ascoltate ad occhi chiusi gli uccelli che cantano, è un inno di gioia! poi respirate, a pieni polmoni. Abbassate le braccia e posatele sulla pancia: inspirate sino a che la pancia non si sia sollevata. Contate sino a tre e poi espirate, sino a che la pancia sia tornata come prima. Di nuovo. Almeno per 10 volte. Siamo abituate a respirare con la sola parte superiore dei polmoni, solo da neonati respiravamo come si deve, poi abbiamo disimparato. Concentratevi. E respirate. Consapevolmente. In questa settimana, l'esercizio sarà quello di ascoltare e guidare il proprio respiro, di essere consapevoli.

Ascoltate. Ascoltate chi vi sta di fronte, consapevoli del fatto che abbiamo l'udito, immaginate un mondo ovattato, senza alcun suono. Terribile. Ascoltate. Voi stesse e gli altri. Ascoltate musica. Non la solita, ma un genere diverso magari, sperimentate. Distinguete i vari strumenti. Seguite prima il suono di uno, poi di un altro, poi l'altro. Comprate dei piccoli campanelli e fatene dei semplici cacciaspiriti da appendere ad una finestra...raccogliete le piume d'uccello che l'Universo vi regala...adornate degli oggetti con nastri colorati, preparate incensi a volontà...

Ascoltate il vento, guardate come accarezza le foglie, le gonne, i fiori...Siate sempre consapevoli.

Sentite l'aria sul viso, le emozioni che provate. Chiudete gli occhi mentre lo fate e sentitevi un tutt'uno con il vento e l'Aria. Esso è l'elemento che più diamo per scontato.

Aprite le finestre quando siete in casa, lasciate entrare l'Aria. Lasciate che circoli...

Se avete domande, lasciate che l'Aria vi porti le risposte...forse sarà scritta su un foglietto che il vento avrà portato sino ai vostri piedi, o sarà la voce di uno sconosciuto che risponde ai vostri pensieri o una voce alla radio...sarà sempre comunque la risposta giusta. 

Protezione nel sonno

Protezione nel sonno...

venerdì 25 aprile 2008 1.34

Quando pensiamo alla protezione, pensiamo di solito allo stato di veglia, il fatto di frequentare gente ci mette giò sull'attenti...ma anche di notte è bene stare attenti, in fondo è il momento in cui siamo più esposti...ci sono dei modi per difenderci?

Certo!

Allora, in primo luogo, ora con la luna calante, conviene fare una bella purificazione, quella la consiglio sempre...dovete sapere che spesso si agisce proprio in questo ambito...quindi siate prudenti...la camera da letto deve essere una specie di Tempio, meglio farci entrare poche persone...anche quando mostrate la vostra casa, non permettete di toccare i vostri oggetti o di soffermarsi troppo...

Quindi abbiatene cura...ah, attenzione soprattutto ai vostri  indumenti intimi.

Bene, detto questo, passiamo alla protezione vera e propria...

Mettete in camera un simbolo di protezione, un amuleto che avrete benedetto, magari proprio vicino al letto, magari anche un'immagine Sacra.

Prima di addormentarvi pensate al colore dorato. Visualizzatevi completamente circondate da questo colore. Pensate di essere avvolte come da un batuffolo ovattato di colore dorato. Poi proseguite col pensare che avrete sogni tranquilli, riposati e protetti. Pensate che niente e nessuno potrà invadere i vostri sogni... che nessuno vi potrà raggiungere mentalmente, nessuno vi potrà attaccare...proseguite secondo il vostro proposito e poi dormite tranquilli.

Eseguite questo esercizio ogni sera, sino a che vi basterà semplicemente chiudere gli occhi e visualizzare senza più neanche concentrarvi....

Ovviamente ci sono altri modi, ma cominciamo con il più semplice....intanto esercitatevi... man mano vi spiegherò gli altri.

E ovviamente auguro a tutti sogni tranquilli.

Radicarsi e centrarsi

Radicarsi e centrarsi...

domenica 27 gennaio 2008 2.42

Cosa vuol dire esattamente? Significa sentirsi stabili. E anche questo è un argomento che c'entra con la Magia. Abbiamo già detto più volte che la Magia, và di pari passo con la crescita personale. Di pari passo. Più si va avanti con la Magia più bisogna essere centrati e consapevoli.

I momenti di crisi li abbiamo tutti, i giorni neri anche, ma poi, non ci possiamo permettere di annegare nel pessimismo di continuare a sguazzare nel fango. Bisogna guardarsi dentro e scoprire i propri limiti. E superarli. Come si fa a chiedere di essere ascoltati se nel porre una domanda continuiamo a girarci attorno? Come facciamo a dire che vogliamo qualcosa se non sappiamo noi per prime cosa desiderare? Come Streghe abbiamo delle Responsabilità verso di noi principalmente, di conseguenza anche di altri. Non possiamo sperare di avere le cose semplicemente con lo schiocco delle dita...nè possiamo avere tutto e subito. Nè tanto meno battendo i piedi. Ogni cosa lo sappiamo bene, và conquistata con grande fatica, con il sudore. Con dolore. E questo vale anche per la Magia.

Per Ottenere bisogna VOLERE e per Volere bisogna SAPERE, CONOSCERE. Non solo concetti, non solo nozioni. Ma soprattutto bisogna fare CHIAREZZA, dentro e fuori di noi.

Un modo per Radicarsi e Centrarsi ad esempio è Meditare. Meditare almeno dieci minuti al giorno, per cercare in noi le risposte o per porsi delle domande.

provate a fare questo esercizio: chiudete gli occhi e immaginate di essere un albero, le vostre gambe sono un tronco d'albero, magari visualizzatevi come una quercia, forte, possente, piena di vita, stabile.

Immaginate il vento che vi passa tra i rami, la pioggia che batte contro le vostre foglie, gli acquazzoni che colpiscono i vostri rami... e voi lì, stabili, attente e forti. Provate a "sentire" con i vostri sensi, le vostre emozioni, sensazioni. Analizzate ogni sentimento. Guardatelo con freddezza, con distacco. Sentitevi all'unisono con la Natura, con il Creato. Rimanete così per un pò, poi aprite gli occhi, lentamente. Ritornate alla realtà. Vi sentirete come  una roccia. Ecco. Questo vuol dire essere centrati e radicati. Vivete il qui ed ora. Momento per momento. Ferme nelle vostre decisioni. Imparate giorno dopo giorno il VOLERE, che non è solo un atto di volontà. Ma è la convinzione profonda che potete avere ciò che più desiderate, se solo avete il coraggio di non fermarvi davanti alle difficoltà.

Mantenetevi ferme, pur in continua evoluzione. E soprattutto non chiedete fuori, ciò che già che avete dentro.