Un argomento già trattato
… ma è il primo passo verso il Pensiero Positivo. Vedo che è un argomento
ostico, eppure il Pensiero e la Visualizzazione sono le basi del Cammino
dell’Arte della Magia. Qui non serve fare un rito. C’è solo da Capire col cuore
e provare. Riprovare. Praticare.
Visualizzare non è
facile, ma sicuramente tutte ricordiamo i sogni ad occhi aperti da bambine, ci
sembravano talmente veri da non saper più distinguere la verità dalla fantasia.
Con la visualizzazione ritorniamo quindi a ricreare una situazione, un’immagine,
e a provare delle emozioni e sensazioni come se fosse tutto vero.
Primo esercizio da fare
per almeno una settimana: prendi una penna, un oggetto e fissalo per almeno
trenta secondi, quando ritieni di essere pronta, chiudi gli occhi e riproduci
con la mente ogni dettaglio, cercando di vedere l’oggetto così com’è. Se non
riesci prova e riprova. Comincia con le cose più semplici. Poi passi a quelle
più complicate. Per fare questo non ci vogliono doti particolari, ma Volontà. In questo modo stai esercitando il tuo pensiero a concentrarsi
su una cosa sola ed educando la tua mente.
Esegui ogni giorno e più
volte al giorno questo esercizio, sino a che ne sarai padrona. Fallo intanto
che sei in metropolitana, in autobus, in ufficio, sul divano, in un bar … purché
tu lo faccia.
Sii costante.
Un abbraccio Grande
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